29 апреля - 8 мая 2018 г.

ЙОГА-ТУР В КРЫМ

Севастополь, мыс Фиолент

ЙОГА-ТУР  В КРЫМс Вадимом Поповым29 апреля - 8 мая 2018 г.Севастополь, 
мыс Фиолент

Ведущие:

Вадим Попов

Дмитрий Маров

Запланируйте свой 
отдых уже сейчас!

Оставьте заявку и воспользуйтесь 
максимальными скидками!

Дорогие друзья! Приглашаем вас встретить весну в цветущем Крыму!


Подарите себе незабываемое путешествие с Вадимом Поповым и Дмитрием Маровым: йога + море + горы!


Йога + море + горы!

Вас ждёт:

Бюджетный отдых в одном из
красивейших мест Крыма - 
мысе Фиолент

Начните ваше лето уже в мае - на тёплом побережье Крыма! 

Вы сможете позагорать, погулять вдоль моря и насладиться свежим морским воздухом и при желании даже искупаться!

Красота расцветающей Крымской природы

В Крыму в мае кругом все цветет и благоухает. Крым в мае - это свежая, еще не высушенная солнцем зелень и усыпанные цветами склоны холмов.

Именно в мае, когда цветет сосна и другие хвойные деревья, воздух в Крыму наиболее полезен для здоровья.

Авторские экскурсии и практика йоги в самых необычных местах

Май - это идеальное время для экскурсий, когда солнце еще не обжигает, и длительные прогулки не утомляют. 

Нас ждут: Зубцы Ай-Петри, водопад Учан-Су - полноводный только весной, пещерный город Мангуп-Кале,  гора Куш-кая, мыс Айя, Балаклава и др

Практика йоги

Практика с Вадимом Поповым, всегда уникальна, и всегда выводит на новую грань понимания себя и своего тела. А занятия с Дмитрием Маровым, одним из самых неординарных йога тренеров Петербурга - это всегда интересный опыт к которому хочется возвращаться снова и снова.

Здоровье и развитие

Основой программы йога-тура является Радужная гимнастика - методика кор-рекции позвоночника, и налаживания сбалансированной работы организма. 

Тренировки 2-3 раза в день, в т.ч. медитативные практики во время экскурсионных походов.

Дружеское общение 

Теплая компания, которая обычно собирается на наших семинарах - это душевное общение и новые друзья! 

Присоединяйтесь!

10 дней в Крыму, 
которые наполнят вас силой и энергией!

Программа:

Радужная гимнастика

В основе йога-тура лежит уникальная оздоровительная методика "Радужная гимнастика" - авторский разработка Вадим Попова и важная часть YogaFlow System.

Радужная гимнастика позволяет максимально быстро провести практикующего через этап оздоровления, выправления проблем (в первую очередь с позвоночником) и открыть новые горизонты для развития возможности своего тела и психики.

Данный метод может быть рекомендован каждому человеку,
желающему вести активный образ жизни и добиваться успеха!

Главные акценты методики:

Здоровая спина

Коррекция позвоночника, отстройка рисунка мышечных напряжений

Обретение внутреннего равновесия

Приведение в сбалансированный порядок работы нервной системы

Восстановление сил

Развитие способностей к глубокой концентрации и искусству “бесконечного расслабления”, так как каждое действие заканчивается шавасаной.

Развитие дыхательной системы

Метод не имеет аналогов по развитию работы дыхательной системы, лежащей в основе всех физиологических процессов нашего организма.

Занятие превращается в настоящий праздник дыхания, движения и осознавания себя на всех уровнях своего восприятия.

Дополнительно:

"Банная йога", баня на берегу Черного моря 
от Дмитрия Марова

Уникальная методика гармонизации тела и сознания с использованием русской бани.

В процессе занятий предусмотрено несколько мастер-классов Дмитрия Марова по "йогическому парению". 
В программу занятий войдут следующие темы:

  • организация  гармоничного микроклимата в бане (воздушный, влажностный и температурный режимы);
  • основы работы с вениками в бане;
  • техника парения и элементы массажа в бане, самопарение;
  • техники работы с вниманием и состоянием. 

Ну и конечно, вы сможете испытать методику на себе, попариться и искупаться в прохладном, весеннем море!

Банная йога - неизменный спутник йога-семинаров Дмитрия Марова с 2004 года

Массажный мастер-класс 
от Андрея Резанцева.

В этом обзорном мастер-классе за 3 часа вы узнаете о трех странах, трех техниках массажа:

  • Китайский массаж живота - Ци Нейцзан
  • Креольский массаж
  • Тайский массаж

Научитесь наиболее простым и доступным техникам, которые тут же можно будет попробовать друг на друге. Немного поговорим о диагностике.

Андрей Резанцев - мастер тайского массажа, практик йоги с 2003 года и ведущий групповых занятий по хатха-йоге. Выпускник инструкторского курса Петербургской школы йоги Поток странствий.

Место

Для проведения йога-тура мы выбрали мыс Фиолент 
одно из самых красивых и известных мест Крыма

Мыс Фиолент образовался около 160 миллионов лет назад после мощнейшего извержения вулкана. Застывшие потоки лавы можно наблюдать и по сей день. Их причудливые формы, а также огромное количество пещер и гротов делают пейзаж местности поистине уникальным природным творением. 

Мы будем проживать в ритритном доме Сияние 

  • Комфортные номера, выполненные в эксклюзивном авторском дизайне, с видом на море
  • Два просторных зала для практик
  • Смотровая площадка на крыше
  • Здоровое, полноценное питание
  • Парковка, интернет

Номера категории Стандарт

Номера категории Стандарт+

Зал для занятий

Мыс Фиолент, расположен в 15 км от города-героя Севастополя и в 10 км от Балаклавы.

Особое преимущество этого места в его расположении:

✔ На общественном транспорте вы сможете за 40 минут доехать до Севастополя или Балаклавы.

Таким образом, у вас будет возможность, в свободное от занятий время, при хорошей погоде ходить на пляж, гулять по живописному берегу, или при желании за 40 минут вы можете доехать до Балаклавы или до Севастополя и совершить прогулку по городу-герою.

Расписание*

*Данное расписание является приблизительным и будет корректироваться на месте исходя из текущей ситуации.
Возможно изменение экскурсионных программ и добавление дополнительных поездок по запросу группы

29 апреля, вскр

С 12:30 заезд и размещение
17:00-20:00 Знакомство, вечерняя практика

20:00 Ужин

1

день

2

день

30 апреля, пн

6:00-9:00 Утренняя практика
9:30 Завтрак
Свободное время
17:00 (18:00)-20:00 Вечерняя практика

20:00 Ужин

1 мая, вт

6:00-9:00 Утренняя практика
Автобусная экскурсия + пешеходная прогулка. Ласпинская смотровая площадка, гора Куш-Кая, Мыс Айя и выход к Балаклаве. Обед в Балаклаве (оплачивается отдельно). По желание - посещение крепости Чемабло.
20:00 Ужин

3

день

4

день

2 мая, ср

6:00-9:00 Утренняя практика
9:30 Завтрак
Свободное время
17:00 (18:00)-20:00 Вечерняя практика

20:00 Ужин

3 мая, чт

6:00-9:00 Утренняя практика
Экскурсия в Мангуп-Кале
Обед в чайхане (оплачивается отдельно). Отдых у озера
20:00 Ужин

5

день

6

день

4 мая, пт

6:00-9:00 Утренняя практика
9:30 Завтрак
Свободное время
17:00 (18:00)-20:00 Вечерняя практика

20:00 Ужин

5 мая, сб

8:00-20:00 Большая экскурсия на Ай-Петри.
Большой каньон, 3-часовая прогулка к ванне молодости. Зубци Ай-Петри, обед в чайхане. Далее кто устал может спуститься в Мисхор, кто не устал, идем пешком с горы, Тарахташская тропа, к водопаду Учан-Су.
20:00 (21:00) Ужин

7

день

8

день

6 мая, вскр

6:00-9:00 Утренняя практика
9:30 Завтрак
Свободное время
17:00 (18:00)-20:00 Вечерняя практика

20:00 Ужин

7 мая, пн

6:00-9:00 Утренняя практика
9:30 Завтрак
Свободное время
18:00-20:00 Вечерняя практика

20:00 Ужин

9

день

10

день

8 мая, вт

6:00-9:00 Утреняя практика
9:00 Завтрак

Завершение семинара

Экскурсии

Экскурсия 1. Чуфут-Кале

Пещерные города Крыма — одни из самых древнейших и малоизученных достопримечательностей Крыма. 

Чуфут-Кале — самый известный пещерный город Крыма. Город-крепость был построен в 6 веке, расположен в 2.5 км от Бахчисарая в тихом укромном месте, затерявшись в лесном массиве. 

За свою историю Чуфут-Кале никогда не была взята штурмом и избежала захвата и разрушения от набегов кочевников в отличие от других городов-крепостей Крыма

Количество пещер насчитывает больше полутора сотен. Пещеры переходят одна в другую, часто пересекаясь на разных уровнях. Здесь есть жилые пещеры, есть для скота и хранения разнообразных запасов. Наверху, на плато, был построен город, в котором хорошо сохранились каменные улицы с выбитыми глубокими колеями от повозок и разнообразные постройки из известняка. 

До начала XX века, в городе все же жили люди и по этому Чуфут-Кале, сохранился лучше всех пещерных городов Крыма.

Мы пройдем к древнему городу по горной дороге, по пути увидим горный Успенский монастырь.

С плато,на котором стоял город, перед вами откроются великолепные виды на долину и Крымские просторы.  

Экскурсия 2. Мангуп-Кале

Мангуп-Кале - один из нескольких пещерных городов, которые были построены еще при Византии, для охраны Северных границ, на территории Крымского полуострова.

Пещерный город Мангуп-Кале в Крыму является наибольшим памятником подобного рода среди множества других, расположенных здесь. К списку таковых, например, относится и Чуфут-Кале, находящийся неподалеку и лишь немногим уступающий ему по площади. Первое поселение на горе Мангуп появилось несколько раньше многих городов в пещерах, хотя все же вопрос остается открытым и спорным: одни ученые относят его основание задолго до нашей эры, другие считают VI век н. э. более вероятной датой.

Мангуп-Кале более всего привлекателен не своей древностью, а неописуемой красотой, окружающей его буквально со всех сторон.

Возвышаясь как исполин над тремя долинами, он предстает в качестве прекрасной площадки для обзора окрестных достопримечательностей. Здесь действительно захватывает дух: во время пребывания на руинах древнего городища, от созерцания этих красот место это кажется самым романтическим и волнующим на всей планете!

Экскурсия 3. Севастополь

Экскурсии по Севастополю давно являются такой же обязательной составляющей пребывания здесь, как море и пляжи. Экскурсионный тур - это отличная возможность осмотреть достопримечательности города и познакомиться с удивительным городом-героем Вас ждет экскурсия по Севастополю. 

Вы узнаете об история возникновения города, услышите самые яркие факты и увидите самые известные места. 

Древний Херсонес и памятники Великой отечественной войны, Исторический бульвар и военные корабли - все это город-герой Севастополь!

Ведущие:

ЙОГИЧЕСКИЙ ТУРИЗМ - визитная карточка Петербургской школы йоги Поток странствий. 

Мы находимся у истоков организации йога-туров и поездок по Местам Силы в нашей стране (с 1999 года).

Вадим Попов

Основатель и ведущий преподаватель "Петербургской школы йоги "Поток странствий". 

Занимается распространением и популяризацией знаний по йоге с начала 90-х годов. Преподаёт йогу в группах и проводит регулярные семинары с 1998 года.

Ведущий преподаватель "Школы инструкторов йоги" очного, заочного, выездного и онлайн обучения. Активно занимается подготовкой инструкторов по йоге с 2004 года и разработкой новых методик преподавания. 

Автор методических материалов, организатор курсов, создатель новых направлений в практике йоги и систематизации уже имеющихся знаний: "Радужная гимнастика", "YogaFlow System", "Основы медитации и йога-нидра", "Йога 24 часа в сутки". Много лет занимается адаптацией даосских методов к практике йоги в группах.

Автор методик по йоготерапии, начального и продвинутого уровней, специализированных адаптивных программ для фитнес-клубов, а также программы для практиков боевых искусств.

Представитель Института Ведических исследований Дэвида Фроули в России. Организатор и преподаватель курсов этого института по йоге и аюрведе.

Инструктор-методист по БИО-ЭНЕРГО-СИСТЕМА-ТЕРАПИИ "БЭСТ" Зуева Е.И.

Организует йога-экспедиции и йога-туры с погружением в культурные традиции по азиатским и европейским странам, а также автопутешествия, конные туры, сплавы по рекам, пешеходные треки в авторских турах по горам Алтая, Тянь-Шаня, Гималаям, Тибету.

Автор научных и йоговских статей.

Дмитрий Маров

Профессиональный инструктор по йоге. Опыт преподавания более 17 лет. Регулярно проводит как групповые, так и индивидуальные занятия йогой, выездные семинары и йога-туры в Крыму, Турции, Египте, Италии, Индии, Алтае и др.

На сегодняшний момент проведено более 2000 индивидуальных тренировок по йоге, более 50 выездных семинаров и тренингов, составлено множество индивидуальных тренировочных программ.

Член общества спортивной медицины и спортивного питания.

Проходил обучение под руководством отечественных и зарубежных мастеров йоги, посетил большое количество тренингов и семинаров по всему миру. Обучался йоге в Индии у В. Шешадри (аштанга-виньяса йога), Бал Мукунд Сингха в Национальном Институте Йоги в Дели (традиция Дхирендра Брахмачарьи), Джайя Кумара Свамиджи (школа Свами Шивананды). Имеет посвящение в древнюю традицию Крийя - йоги.

Стоимость и регистрация:

Йога-тур в Крым
29 апреля - 8 мая 2018 г. (9 ночей, 10 дней)

33 000 руб* - при регистрации до 15 марта
35 000 руб - при регистрации после 15 марта

*Внесите предоплату в размере 5000 руб и забронируйте место в туре!

В стоимость включено:

  • Проживание в 2х местных номерах категории Стандарт. Доплата за проживание в номерах категории Стандарт плюс - 2000 руб
  • 2-х разовое вегетарианское питание (завтрак, ужин)
  • Практика йоги

В стоимость не включено:

  • Авиаперелет 
  • Трансфер от аэропорта до базы и обратно (около 2000 руб/машина в одну сторону)
  • Экскурсии - около 1500 руб, за чел за 1 экскурсию

Заявка

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Укажите ваши контактные данные в форме регистрации

Мы свяжемся с вами, уточним детали и пришлем реквизиты для внесения предоплаты

Внесите предоплату и занимайте ваше место в йога-туре!

Вы еще не были в путешествиях с Петербургской школой йоги?


Тогда мы приглашаем вас познакомиться с преподавателем и получить в подарок три 

40-минутные записи из йога-тура Вадима Попова в Индию.

Эти записи вы можете использовать для домашней практики!


Заполните эту форму регистрации и в течение 1 дня мы пришлем вам подарок!

Контакты

По вопросам программы и бронирования:

Яна Мишустина:

+7 (965) 086-94-14
yana-aura@yandex.ru
https://vk.com/id15292583

Или закажите обратный звонок, мы вам перезвоним 
и расскажем подробности!

Заказать звонок

Оставьте ваш телефон, мы вам перезвоним и ответим на все  вопросы